Self Balance 

Alexander Technique

美しい心身デザインとは?

美しくミステリアス♪

 
私たちの内側に組み込まれた、構造や仕組みについては、解明されていない点も多くあります。しかし、なめらかな体の動きは、脳へ大量の信号を送り、脳から大量の信号を体へ送ります。その脳へのスムーズな信号のやり取りにより、私たちは自律神経を安定させることができ、結果的に健康を維持する役に立つ可能性を秘めています。 
アレクサンダーテクニークは100年の歴史を持ち、イギリスの医学会では5年の調査の結果、腰痛の著しい改善を認めています。動く瞑想と表される様に、心の波風を穏やかにする事でも知られています。

Self Balanceとは?

 Self Balanceは、2003年に発足しました。

数々のボディワークや心理カウンセリングの学びを経て、人間をトータルに観察し、機能的に動く方法を教えるアレクサンダーテクニークに出会いました。人を心と身体に分けて考えるのではなく、トータルな人、全人的な人として観る教授法に驚き心酔しました。時を経て、2017年でアレクサンダーテクニークに出会ってから14年目に入りました。2014年8月より、『こども発達研究所』の牧田先生の依頼により、『こども発達研究所(2F)』でIMトレーニングのサポートをアレクサンダーテクニークを使って行っています。基礎医学の必要性を感じ、2014年4月~2016年3月は鍼灸学校に通い、基礎医学を学びました。鍼灸学校卒業後は『和音治療院』に名称を変更し、主には脚の免震構造を整えて脳の疲労を取り自律神経を整える施術を行っております。施術やATレッスンの希望はお問合せからお願い致します。

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